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月经期间吃再多也不会胖,也就是说少吃(

姚学华 内科 副主任医师
龙口市城市社区卫生服务中心 一级
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你好，月经期间吃再多也不会胖时候不科学的，只要摄入的食物超过每天的消耗量就会合成糖原，然后转化为脂肪，造成肥胖，不过经期有出血需要的能量比平时多谢。建议，不建议在经期减肥，减肥一般主要有控制饮食，和运动，经期控制饮食容易造成贫血，低血糖等。
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2018-11-03 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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