缺铁性贫血患者可以选择服用硫酸亚铁来缓解症状。
同时，调整饮食也至关重要，建议增加摄入富含铁质的食物，如肝脏或菠菜，以帮助身体恢复。如果发现舌头颜色偏白且肿大，可能是胃肠功能出现紊乱。此时，日常生活中应保持充足的水分摄取，多食新鲜蔬果，尽量避免食用辛辣刺激性食品，有助于改善胃肠健康。
同时，调整饮食也至关重要，建议增加摄入富含铁质的食物，如肝脏或菠菜，以帮助身体恢复。如果发现舌头颜色偏白且肿大，可能是胃肠功能出现紊乱。此时，日常生活中应保持充足的水分摄取，多食新鲜蔬果，尽量避免食用辛辣刺激性食品，有助于改善胃肠健康。
北京协和医院
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北京大学第三医院
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