寒体性质是身体内部阴气过剩，导致阴阳失调。具体表现：内脏下垂，对营养物质消化和吸收功能减弱，以至身体对热量吸收减少，身体呈寒性.要注意在每晚睡觉前将脚泡热水，多泡一会，适量加点盐泡；平时出门不要让腿部受冻，要经常活动腰部和腿脚，运动可以让血液循环好一点。在饮食方面，不能吃寒性的东西，吃点红肉如牛羊肉补铁，不要让肠胃受凉。
39问医生
我属于寒性体质，从小就这样，平时喜欢喝
张玉林
内科
主治医师
贺钊卫生院
一级甲等
咨询
66
2013-03-28
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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