头皮痒很久都不好，多考虑是不注意个人卫生引起的，也可能是脂溢性皮炎、头癣、过敏性皮肤病、头皮银屑病等疾病造成的，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、不注意个人卫生
如果长时间不洗头，可能会导致头皮屑堆积过多，容易刺激头皮出现瘙痒、脱屑等症状。建议患者勤洗头，保持头皮清洁卫生，可以缓解症状。
2、脂溢性皮炎
如果患者长时间不注意饮食习惯，经常吃辛辣刺激的食物，可能会导致体内的内分泌紊乱，从而诱发脂溢性皮炎，也会出现头皮瘙痒、红斑等症状。患者可以遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗，同时还要注意合理膳食，适当吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物。
3、头癣
如果患者长时间不注意头部卫生，可能会导致头皮受到皮肤癣菌感染，引起头癣，也会出现上述症状。患者可以遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、伊曲康唑胶囊等药物进行治疗，同时还要注意个人卫生，避免用手抓挠。
4、过敏性皮肤病
如果患者属于过敏体质，接触了过敏原之后，可能会引起头皮过敏反应，从而出现瘙痒、红肿等症状。建议患者可以在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等药物进行治疗，同时还要避免接触过敏原。
5、头皮银屑病
如果患者本身患有头皮银屑病，可能会导致头皮部位出现红斑，表面覆盖有银白色鳞屑，并伴有瘙痒、脱屑等症状。建议患者可以在医生的指导下使用他扎罗汀凝胶、卡泊三醇软膏等药物进行治疗，也可以通过光化学治疗的方式进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，注意休息，避免过度劳累。在平时可进行适当的运动，例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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