根据您的描述,人工流产手术后饮食避免冰冷辛辣刺激的食物,是可以吃米饭,馒头等 。人工流产手术后注意事项:1.手术后全休一周;2.多注意休息保暖,避免劳累受凉;3.术后禁性生活,盆浴一个月;4.饮食避免冰冷刺激的的食物;5.手术后一周后复查彩超。

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