你好，对于你所说的情况，根据你描述的症状，你这是因献完血以后，体内的血液循环量突然减少，所以你很不适应，所以出现了全身乏力，头痛，发冷的现象。如果经常献血，这种症状就会消失，因为人体已经逐渐适应。建议你要注意休息，不要劳累。生活起居要有规律，不要熬夜，注重睡眠。饮食清淡，忌烟酒。注意保暖不要受凉。祝你身体早日恢复健康。
39问医生
献完血以后头痛全身没力气还经常发冷怎么办
王莎莎
普通内科
主治医师
天津市第一中心医院
三级甲等
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66
2022-09-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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