青春期可以吃牛鞭、羊鞭、牛奶等食物，也可以吃枸杞子、六味地黄丸等药物，都可以辅助增长阴茎。
1、食物
牛鞭中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分，可以为身体补充所需要的营养。羊鞭中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，可以为身体补充所需要的能量。
2、药物
枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效，可以用于治疗肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。六味地黄丸具有滋阴补肾的功效，可以用于治疗肾阴亏损引起的腰膝酸软、盗汗遗精等症状。
除此之外，也可以吃生蚝、金匮肾气丸等药物，但是需要在医生的指导下合理用药。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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