从小面色发黄偏暗，多考虑是饮食不当导致的，也不排除是缺乏铁元素、消化不良等原因导致的，需要根据病因进行对应的治疗。
1、饮食不当
可能是患者长期饮食不当导致的，比如长期吃一些胡萝卜、南瓜等食物，里面含有大量的胡萝卜素，如果患者长期过量食用，可能会出现上述症状。建议调整饮食结构，荤素搭配，合理膳食。
2、缺乏铁元素
可能是患者挑食、偏食，导致身体内的营养元素不足，出现缺乏铁元素的情况。铁元素是血红细胞形成的重要物质，缺乏铁元素后，可能会导致红细胞的生成减少，从而出现面色发黄的情况。在日常生活中要注意饮食均衡，多吃一些蛋白质和维生素丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、橙子、苹果、白菜等，有利于补充营养。
3、消化不良
如果患者长期暴饮暴食，可能会导致食物在胃肠道内堆积，不能及时消化和吸收，从而出现腹胀、腹痛等症状，长时间可能会导致面色发黄、口腔异味等情况。在日常生活中要制定合理的锻炼计划，如散步、游泳、打羽毛球等，增强自身的抵抗能力，也可以在医生的指导下口服多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是慢性溶血性贫血、肝硬化等原因导致。如果患者症状较为严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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