高压145低压75临床是指收缩压145mmHg舒张压75mmHg,一般不算高血压,在正常范围内。
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,它是推动血液在血管内流动的动力。正常血压值为收缩压90~139mmHg,舒张压60~89mmHg。患者收缩压145mmHg舒张压75mmHg,不算高血压,在血压正常范围内。患者平时要保持营养均衡,要多吃新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等,同时要保持良好的情绪,避免过度紧张、焦虑,有利于血压的稳定。如果患者出现不适症状,如头晕、头痛、乏力等,要及时去医院就诊,并在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等降压药进行治疗。
另外,患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免过度劳累,同时要注意避免吃高盐、高脂肪、高糖的食物,如咸菜、肥肉、奶茶等,有利于维持血压的稳定。