脑鸣，右脑像发电机叫，症状时间有三年多_39问医生

脑鸣，右脑像发电机叫，症状时间有三年多

张丽心理咨询科三级心理咨询师

河北邢台爱家心理咨询中心

咨询

1、学会为自己减压。压力大是导致神经衰弱的主要原因，我们只有学会为自己减压，才能从根本上治愈这种病。2、为自己制定一个合理的作息制度。休息不好是引发神经衰弱的主要原因。所以让自己该休息就休息。3、经常锻炼身体。身体素质的提高可以改善神经衰弱。4、口服舒眠胶囊甜梦胶囊丹栀逍遥丸，禁辛辣食品，清淡饮食.5、接受心理咨询。神经衰弱也是一种心理疾病，所为心病还要心药来医。让咨询师从专业的角度为我们把脉，针对我们的心病对症下药。

2013-04-07 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

脑鸣，右脑像发电机叫，症状时间有三年多

相关科普

网站导航

服务

我的

科普