中药直接泡茶喝有效果吗？泡茶喝用冷水，_39问医生

中药直接泡茶喝有效果吗？泡茶喝用冷水，

叶凤娟营养科二级公共营养师

北京汉慈中医院

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可以泡茶喝的有效果当然是用开水泡茶，可以反复冲泡的，能达到一定的效果的，对身体都是有好处的。你建议您最好是单独泡，不要三个一起泡。平时还得多注意休息，避免生冷油腻辛辣的，食物。饮食一定要规律。坚持吃点，早上凉母，绿菜适当的鱼肉，牛羊肉都可以。

2018-01-30 浏览100次

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中药直接泡茶喝有效果吗？泡茶喝用冷水，