您好,月经来潮期间以及月经来潮前后是可以喝牛奶的,但是经期最好不要喝冰牛奶,在喝之前最好用微波炉热一下。牛奶富含优质蛋白以及丰富的钙质,月经来潮期间和月经来潮前后是可以喝牛奶的。如果有痛经的症状,喝一杯热牛奶可以有效的缓解痛经的症状。