更年期的女性由于卵巢功能减退，雌激素水平逐渐下降，常出现胃口差、心烦易怒、情绪抑郁等症状。
推荐使用健胃消食和调节神经的药物，例如谷维素、维生素B12以及坤宝丸。日常生活中，心理调适至关重要，增加交流以舒缓内心抑郁。适度的运动锻炼、欣赏音乐或进行其他兴趣活动也有助于转移注意力。在饮食方面，应多摄取新鲜蔬菜和水果，避免油腻、油炸和甜食。
推荐使用健胃消食和调节神经的药物，例如谷维素、维生素B12以及坤宝丸。日常生活中，心理调适至关重要，增加交流以舒缓内心抑郁。适度的运动锻炼、欣赏音乐或进行其他兴趣活动也有助于转移注意力。在饮食方面，应多摄取新鲜蔬菜和水果，避免油腻、油炸和甜食。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
碳酸钙D3片(Ⅱ)
乌灵胶囊
舒肝解郁胶囊
