男人24岁还没有胡子怎样才能长出来_39问医生

男人24岁还没有胡子怎样才能长出来

刘芳皮肤病与性病科副主任医师

东部战区总医院三级甲等

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男人24岁还没有胡子，可以通过饮食调理、药物治疗等方式来促进胡子生长。

1、饮食调理

胡子的生长需要足够的营养，所以可以通过饮食调理来促进胡子生长，如多吃富含维生素的食物，如苹果、西红柿等，多吃富含雄激素的食物，如动物内脏、羊肉等。

2、药物治疗

如果饮食调理的效果不明显，可以在医生的指导下使用药物来促进胡子生长，如维生素B6片、片等。

建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠，适当运动，增强身体抵抗力，以促进胡子生长。

2023-07-22 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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