最近吃了很多热气的东西，应该吃点什么降

建议你可以服用清火片清热解毒口服液维生素C片阿莫西林胶囊等药物，注意休息，平时多喝开水，多吃蔬菜水果，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。