五十天宝宝晒太阳的时间一般在15-20分钟左右，尽量避免阳光直射眼睛，以免损伤视网膜。
五十天宝宝身体各项机能还未发育完善，容易受到外界因素的影响，因此晒太阳的时间也需要有一定的控制。如果是在春季，外界环境相对比较适宜，可以每天晒15-20分钟左右的太阳，如果是在冬季，外界环境相对比较寒冷，可以适当延长时间，晒太阳的时间尽量控制在10分钟左右。但要注意避免阳光直射宝宝的眼睛，以免损伤视网膜，如果是在户外晒太阳，尽量不要超过半小时。
阳光中的紫外线可以促进皮肤维生素D的合成，有利于钙的吸收，还可以促进骨骼的生长发育。五十天的宝宝适当晒太阳有助于增强抵抗力，减少患病的概率。但要注意避免在阳光直射眼睛的情况下晒太阳，以免损伤视网膜，不利于宝宝的身体健康。
如果宝宝出现不适症状，建议及时前往医院就诊。五十天的宝宝在晒太阳时，家长要注意做好宝宝的防护工作，避免阳光直射宝宝的眼睛。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
龙牡壮骨颗粒
牡蛎碳酸钙颗粒
