39问医生

您好，我是在校学生，22岁，在一次打篮

朴永寿外科主治医师

黑龙江省海林农场医院一级甲等

咨询

腰背肌锻炼方法，自己可在床上俯卧位，把两臂两脚各向前向后伸直，同时向上翘起，这样可加强腰肌保护棘上韧带和棘间韧带。

66

2013-04-14 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 适用药品 推荐文章 健康贴士

微波治疗仪
该产品用于临床物理治疗，适用于丹毒、蜂窝织炎、乳腺炎等软组织化脓性炎症吸收期、软组织扭挫伤恢复期、肌纤维织炎、棘间韧带损伤、肩关节周围炎、肱骨外上髁炎、术后伤口愈合迟缓、慢性溃疡、压疮、烧伤、冻伤。