39问医生

产后涨奶，胳肢窝突然有副乳挺疼。有什么

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你好，根据你的描述，这种情况说明乳汁分泌比较多，建议及时让宝宝吸允，也可以按摩，热敷可以减轻症状，长时间乳汁淤积的话容易形成乳腺炎，影响身体健康。建议哺乳期饮食要多样化。多吃些鸡蛋，瘦肉，牛奶等优质蛋白，提高乳汁的质量。环境安静，温馨，平时养成良好的生活习惯，注意休息，不要熬夜，保持良好的心情，每晚温水冲洗外阴，换洗内裤，保持外阴清洁干燥，做好安全避孕措施，更利于母亲身体早日恢复，宝宝健康成长。