体检是紧张心率过快到116怎么办？_39问医生

体检时紧张导致心率过快到116次/分，可以通过深呼吸、转移注意力、药物治疗等方法缓解。

1、深呼吸

体检时紧张导致心率过快到116次/分，主要是由于在体检时需要对心肺功能进行检查，在检查时患者会出现心率增快、手心出汗等症状，属于正常的生理现象，不用过于担心，也不需要特殊治疗，在经过深呼吸后会逐渐缓解。

2、转移注意力

可以通过运动的方式缓解紧张情绪，比如跑步、游泳、打羽毛球等，在运动时大脑受到刺激，会分泌多巴胺，使心脏收缩力增强，从而使心率逐渐恢复到正常，在经过运动后不要立即休息，需要进行适当的休息，在休息后心率会逐渐恢复正常。

3、药物治疗

如果通过以上两种方式无法缓解，患者可以在医生的指导下服用倍他乐克、比索洛尔等药物进行治疗，可以使心率逐渐恢复到正常，在用药时一定要遵医嘱，不要私自增加或减少药量。

除此之外，还可以通过深呼吸、心理暗示、转移注意力等方式缓解，如果患者在经过以上方法后，症状仍然没有缓解，建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。

体检是紧张心率过快到116怎么办？