乳腺腺体结节样增生，左乳晕下皮肤有一褐

建议到外科就诊做一下彩超、钼靶、血常规等检查，明确诊断后再进行药物治疗。平时注意休息，避免劳累，不要吃辛辣食物和高脂肪食物。