腰45椎间盘轻度后突出，伴硬膜囊受压，_39问医生

你好！轻微的可以采用保守来治疗，如:封闭治疗、针灸拔罐、推拿按摩、外敷用药、理疗，药物治疗等，可以减缓疼痛。平时多注意休息，适当的加强腰部运动，但是不要剧烈的运动，注意保暖等方面。