1、消除心理压力,可以通过全面细致的体格检查和必要的化验及仪器检查,根据检查结果表明自己并无躯体性疾病,以打消自己的思想顾虑。2、完善个性,疑病多有性格因素,遇事总是过多的考虑悲观或不幸的一面,缺乏自信,这是疑病症发病的主要原因之一,因此要做到心胸宽广,培养乐观情绪,提高生活信心;要多于社会接触,丰富自己的生活,如养花、钓鱼、下棋等。同时,还可以做一些力所能及的工作和家务活,每天检查体育锻炼,多于朋友和亲人交流,培养幽默感,从而战胜消极悲观情绪和不良心理状态,最终治愈疑病症。3、心理治疗。对疑病症的治疗多采用认知领悟疗法,疗效较好。
- 网友****:头疼有那些原因导致的头疼有那些原因导致的头疼有那些头疼有那些原因导致的原因导致的
- 医生回复:压力,感冒,甚至洗头后吹不干都会导致头疼,而你这个年龄的头疼往往和思维过度有关。