刚来月经这两天颜色黑黑的，多考虑是正常生理现象，但不排除是宫寒、气血瘀滞等疾病导致的，需要根据具体情况进行综合分析。
1、正常生理现象
女性刚来月经时，会出现月经量少、经血颜色发黑等情况，如果没有伴有其他不适症状，则属于正常生理现象，不必过于担心，也不用进行特殊治疗。在此期间，女性要注意腹部保暖，多加休息，避免过度劳累。
2、宫寒
如果日常生活中经常吃生冷寒凉的食物，可能会导致宫腔内的寒气过多，从而出现月经颜色发黑、量少的情况。女性可以改变不良的饮食习惯，多吃温热的食物，如小米粥、红糖水等，同时可以多喝温水，有利于促进血液循环，缓解不适症状。
3、气血瘀滞
气血瘀滞是指气与血两者都不足，出现气虚与血瘀的病理变化。如果患者存在气血瘀滞的情况，可能会出现经血减少、痛经等不适症状，还可能会伴有面色苍白、疲倦无力等症状。建议患者可以在医生的指导下服用益母草颗粒、少腹逐瘀颗粒等药物进行治疗。同时可以通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
除此之外，还可能与宫寒、肾虚等疾病有关，建议患者及时就医，有利于明确病因，从而对症治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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