既然是有外伤，那出现肿胀，主要是局部的肌肉和软组织损伤引起的，出现淤青是有皮下淤血。这种情况，你首先可以进行冷敷处理，72小时以后可以改成热敷，另外还可以服用三七胶囊或者独一味胶囊等，有助于促进淤血的吸收，如果感觉疼痛严重，可以服用双氯芬酸钠缓释胶囊，逐渐就可以恢复。
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疑难髋膝关节外科疾病、儿童发育性髋脱位、儿童骨关节畸形、儿童骨创伤的诊断和治疗。
刘铭副主任医师矫形骨科
上海市第四人民医院
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肢体延长和重建；成人和儿童四肢畸形矫正（先天性、继发性和创伤后）；小儿麻痹，先天脊柱裂后遗症；先天性胫骨假关节；骨缺损、骨不连和骨髓炎；股骨头缺血性坏死、髋关节发育不良（青少年和成人）；髋、膝骨关节炎、畸形等，保留髋关节和膝关节的手术治疗，推迟或避免关节置换；复杂骨盆、髋臼和四肢骨折；四肢骨和软组织肿瘤的手术治疗和化疗。
赵铁军主任医师骨关节科
中国中医科学院望京医院
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