吃素食不排便可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。可能是长期素食导致肠道蠕动减慢造成的，也有可能与便秘、胃肠功能紊乱等原因有关。
1、日常调理
如果个人长期素食，可能会导致肠道蠕动减慢，从而影响大便的排出。可以适当调整个人饮食习惯，适当吃富含膳食纤维的食物，如菠菜、芹菜、猕猴桃等，能够有效促进胃肠道蠕动，从而促进大便的排出。
2、物理治疗
也可以用手顺时针按摩腹部，能够有效促进胃肠道蠕动，从而促进大便的排出。
3、药物治疗
如果个人长期素食，可能会导致胃肠道功能紊乱，从而引发便秘。此时可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、芦荟胶囊等药物进行治疗。
除此之外，如果个人出现严重的便秘，也可以及时就医治疗。如果通过上述方法无法得到改善，也可以及时就医治疗。
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