三个月宝宝晚上哭闹不止，多考虑是环境因素引起的，也可能是消化不良、缺乏维生素D等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、环境因素
室内的环境比较嘈杂，或者室内的灯光较亮，可能会影响到宝宝的睡眠质量，从而出现哭闹不止的现象。家长可以给宝宝创造良好的睡眠环境，睡觉前关闭灯光。
2、消化不良
如果睡觉前给宝宝喂食过多，可能会加重胃肠负担，容易出现腹胀、腹痛等症状，可能会通过哭闹不止的方式进行表达。家长可以通过腹部顺时针按摩的方式进行改善，也可以在医生的指导下，合理的使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
3、缺乏维生素D
如果平时摄入维生素D含量比较少，可能会影响钙质吸收，容易出现睡眠不安、肌肉酸痛等症状，从而出现哭闹不止的现象。家长可以遵医嘱给宝宝使用维生素D滴剂、碳酸钙D3颗粒等药物进行治疗。同时日常生活中可以多晒太阳，有助于促进钙质吸收。
除了以上比较常见的原因以外，该症状也可能与胃肠功能紊乱、急性胃肠炎、肠痉挛等原因有关，建议应及时到医院就诊，以免影响正常的身体发育。
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