你好，根据你的描述，如果宫内节育器没有粘连或植入，一般是比较好取的，取环的时间选择在月经干净3-7天内，取环后暂时避免剧烈运动，观察阴道出血情况，禁性生活半个月。平时少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，注意性生活卫生，注意个人卫生，勤换内裤。
39问医生
我上环四年了，上的是三角环，三角环好取
赵晓曦
妇产科
主任医师
内蒙古医科大学附属医院
三级甲等
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66
2018-12-04
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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