39问医生

11岁男孩不吃肉怎么办

卢成瑜 儿科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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11岁男孩不吃肉,家长应该尽早带男孩去医院检查,明确病因后进行针对性治疗。

11岁男孩处于生长发育的关键时期,对营养的需求比较大,如果饮食不合理,可能会导致体内缺乏锌、铁等微量元素,男孩体内的营养物质不足,会影响正常的生长发育。此时,家长应该及时带男孩去医院检查,如果缺乏锌,可以在医生的指导下,口服葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸锌口服溶液等药物治疗。如果缺乏铁,可以遵医嘱口服琥珀酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物治疗。同时可以多吃动物肝脏、菠菜、鸡蛋黄等食物,帮助补充体内的铁和锌。

在日常生活中,家长可以多带男孩进行户外运动,比如跑步、打篮球、打羽毛球等,可以增强体质,提高身体免疫力。同时还要注意作息规律,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2023-07-24 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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