不建议服用减肥药的。减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功！
39问医生
属于遗传性肥胖，节食和运动都没有，能吃
刘金花
妇产科
一级心理咨询师
山东中医药大学
咨询
66
2013-05-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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