建议休息，不能负重，用扶他林软膏涂抹按摩治疗，缓解症状，观疗效，必要时骨科就诊，明确诊断。
提问者对于答案的评价：
askRXIYM：谢谢医生。。。。。。。。。。。。。。。。。
- 网友****：严重吗？我三个月后要打篮球！！呜呜呜。。。。。。我想参加比赛。。。什么时候可以剧烈运动？去医院很痛吧？谢谢医生。。。。
- 医生回复：应该是软组织损伤，休息一周就会好的，疼痛明显就用药物治疗，改善症状。
抚松县中医院
北站村卫生所
酮洛芬凝胶
按摩软膏(按摩乳)
辣椒风湿膏
