运动脚趾甲充血可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方式进行改善。多考虑是正常现象，但不排除是甲沟炎、末梢神经炎等原因导致的，需要根据引起的原因对症治疗。
1、正常现象
如果在剧烈运动的过程中，脚趾部位的血液循环会加快，从而出现脚趾甲充血的现象。该现象属于正常现象，一般不需要过分担心，也不需要特殊治疗，休息一段时间以后该症状会逐渐得到缓解。
2、甲沟炎
如果平时不注意脚部卫生，导致脚趾甲的生长异常，可能会出现脚趾甲两侧皮肤红肿、疼痛等症状。患者可以遵医嘱使用过氧化氢溶液、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。如果局部出现了脓肿的情况，也可以采取手术切开排脓的方式进行改善。
3、末梢神经炎
末梢神经炎是由多种原因引起的，比如营养障碍、外伤等，常见的症状有四肢对称性的远端感觉、运动、自主神经功能障碍等，也可能会引起上述症状。患者可以遵医嘱使用营养神经类的药物进行治疗，比如维生素B1片、维生素B6片等。如果病情比较严重，也可以配合医生通过康复训练的方式进行治疗。
除此之外，还可能与痛风、末梢血栓、末端血液循环障碍等原因有关。如果通过上述方法不能改善症状，建议及时前往医院就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
复方多黏菌素B软膏（曾用名：复方多粘菌素B软膏）
清热消炎宁胶囊
十味乳香胶囊
