哺乳期能吃白术、白芍、白茯苓和甘草 。
白术白芍白茯苓甘草这副药方药性平和，不会对哺乳造成影响。白术可以祛湿健脾，改善腹泻，还可以固表止汗，增强免疫力。白芍用于头痛眩晕，月经不调，腹痛等症状的治疗。白茯苓可以起到保护脾脏的作用，还能够缓解泄泻。此外，当出现心神不宁、失眠的状况时，也可食用白茯苓来改善睡眠。他不仅可以入药，还能熬汤。生甘草可以清热去火、起调和各种中药材的作用，还可以止咳化痰，治疗咳嗽痰多的症状，炙甘草可以补气血，可用来治疗气血虚的症状。
建议在哺乳期多喝猪蹄汤，鸡汤，排骨汤等汤类食物，可以帮助产奶。
白术白芍白茯苓甘草这副药方药性平和，不会对哺乳造成影响。白术可以祛湿健脾，改善腹泻，还可以固表止汗，增强免疫力。白芍用于头痛眩晕，月经不调，腹痛等症状的治疗。白茯苓可以起到保护脾脏的作用，还能够缓解泄泻。此外，当出现心神不宁、失眠的状况时，也可食用白茯苓来改善睡眠。他不仅可以入药，还能熬汤。生甘草可以清热去火、起调和各种中药材的作用，还可以止咳化痰，治疗咳嗽痰多的症状，炙甘草可以补气血，可用来治疗气血虚的症状。
建议在哺乳期多喝猪蹄汤，鸡汤，排骨汤等汤类食物，可以帮助产奶。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
