您好,很高兴为您解答,乳腺增生好发于20到40岁的未孕女性,主要与雌激素异常有关,建议不要手术,手术会导致复发,一般在分娩哺乳后症状会好转,您现在最好的办法是中药乳癖消片治疗,同时饮食忌辛辣刺激,不要生气。