通常情况下，53岁身体总出汗可能是正常现象，也可能是植物神经紊乱、围绝经期综合征等原因导致的，不同原因可采取不同的治疗方式。
1、正常现象
人体的汗液是由汗腺分泌的，如果人体长时间处于炎热的环境中，便会导致汗腺分泌更多的汗液。这属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，平时可以多喝水，多吃富含维生素的蔬菜和水果，如苹果、梨、胡萝卜等，同时还需注意做好防暑工作。
2、植物神经紊乱
植物神经紊乱可能是长期压力过大、脑部感染等原因导致的，患者可能会出现体位性低血压、头晕、视物模糊、胸闷等症状。建议患者可以在医生指导下服用营养神经类的药物进行治疗，比如维生素B1片、维生素B6片等。同时，还可以通过心理治疗的方式缓解症状。
3、围绝经期综合征
围绝经期综合征一般是指女性在40岁之前出现的一系列生理和心理方面的症状。患者可能会出现盗汗、失眠、情绪不稳定等症状。建议患者可以在医生的指导下，服用雌二醇片、地屈孕酮片等药物进行治疗。同时，还可以通过心理治疗的方式进行改善。
除此之外，上述情况还可能是甲状腺功能亢进症、肺结核等原因导致的。若患者出现明显不适，建议及时就医，完善相关检查，明确病因，对症治疗。
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