女人37岁月经两天一般是正常的。
女人月经周期通常在28~30天,提前一周或推迟一周都属于正常的情况。因此,女人37岁月经两天也是正常的。此时女性的卵巢功能正在逐渐衰退,体内的雌激素分泌减少,从而出现月经量减少、月经推迟等情况。此外,如果女性近期压力过大、熬夜、饮食不当等,也可能会影响体内激素的分泌,从而出现月经不正常的现象。因此,建议女性在日常生活中要保持愉悦的心情,避免过度紧张,同时还要注意多休息,避免过度劳累。此外,女性在月经期间还要注意个人卫生,勤换卫生巾,以免引起感染的情况。
在日常生活中,女性还要加强营养的摄入,可以多吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,同时还可以多吃富含维生素的水果和蔬菜,比如苹果、橙子、菠菜、芹菜等,能够补充身体当中所需要的营养,促进身体的新陈代谢,增强身体抵抗力。