21岁女生腰总是疼,多考虑是过度劳累导致的,也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等疾病导致的,建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、过度劳累
可能是由于日常生活中过度劳累,没有得到充分的休息,从而导致出现腰痛、腿痛等症状。建议患者可以通过局部热敷的方式缓解症状,同时也要注意休息,保持充足的睡眠。
2、腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点出现积累性损伤,可能与腰背部软组织损伤、不良姿势等因素有关,患者可能会出现腰部疼痛、肌肉疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗,也可以通过红外线的方式辅助缓解症状。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘发生退行性改变,可能与长期伏案工作、急性外伤等因素有关,患者可能会出现坐骨神经痛、下肢麻木等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物进行治疗,也可以通过骨盆牵引的方式进行治疗。
除此之外还可能是附件炎、盆腔炎等原因导致的,建议患者及时去医院就医,明确疾病,对症治疗。