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病情分析：
早泄是最常见的男子性功能障碍，约有1/3已婚男性在不同程度上曾经或一直为此烦恼。
指导意见：
注意生活要有规律，禁止自慰，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，积极参加体育锻炼，平时多跑步，多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。
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