十三岁儿童正常心率一般是70~90次/分。
儿童年龄越大，心率越接近成年人水平。新生儿正常心率为120-140次/分钟，一个月至一岁儿童为110-130次/分钟。一到三岁儿童为100-120次/分钟，四到七岁儿童为80-100次/分钟，八到十四岁儿童为70-90次/分钟。但心率还与许多因素有关，如情绪、运动、状态和遗传等。心率加快有一定的家族倾向，与遗传有一定的关系。当兴奋、饱餐一顿或剧烈运动后，心率会加快，而当安静或睡觉时，心率会减慢。
建议平时应注意养成良好的作息，保证充足的睡眠。饮食上注意加强营养，多吃水果蔬菜和高蛋白的食物，少吃膨化食品和碳酸饮料。
儿童年龄越大，心率越接近成年人水平。新生儿正常心率为120-140次/分钟，一个月至一岁儿童为110-130次/分钟。一到三岁儿童为100-120次/分钟，四到七岁儿童为80-100次/分钟，八到十四岁儿童为70-90次/分钟。但心率还与许多因素有关，如情绪、运动、状态和遗传等。心率加快有一定的家族倾向，与遗传有一定的关系。当兴奋、饱餐一顿或剧烈运动后，心率会加快，而当安静或睡觉时，心率会减慢。
建议平时应注意养成良好的作息，保证充足的睡眠。饮食上注意加强营养，多吃水果蔬菜和高蛋白的食物，少吃膨化食品和碳酸饮料。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
