建议他：1、对自己的身心健康要有全面的了解和正确评价，对于战胜更年期的烦恼心理上有所准备。2、全力纠正自身的一些不健康行为。如吸烟酗酒，生活无规律等，以免影响身体健康状况，加重各种不适应反应。3、保持精神愉快和情绪稳定。4、去医院进行系统检查，进行激素调整。
- 网友****：据听说他以前得过抑郁症，性格本身就很古怪，年轻时期就这样。这种情况怎么能稍微调节一下呢？
- 医生回复：你们首先需要让他去检查是否激素导致的，如果不是，而是性格问题，这么多年都没有改变，更不会现在改变了，作为他的家人最好的方式是避开他敏感 的东西，对他的行为不予理睬。
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