左脚底部发麻多考虑是过度劳累引起的，也可能与腰椎间盘突出症、多发性末梢神经炎等疾病有关，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、过度劳累
由于近期经常做重体力劳动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现酸胀、疼痛等症状。因此要注意多休息，也可以通过局部按摩的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善，还要做好保暖工作，避免受凉。
2、腰椎间盘突出症
随着年龄的增大，腰椎间盘会发生退行性病变，如果长时间弯腰重体力劳动，可能会导致局部神经受到压迫，常见的症状有腰部疼痛、下肢麻木，随着病情的发展，甚至会出现肢体无力的情况。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，具有消除炎症，缓解疼痛的作用。必要时，也可以积极配合医生，通过牵引的方式进行改善。
3、多发性末梢神经炎
由于自身免疫力较低，可能会受到病毒感染，从而诱发多发性末梢神经炎，其典型的症状为四肢对称性的感觉异常，比如四肢麻木、触痛等。患者可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片等药物改善病情，具有营养神经的作用。必要时，也可以积极配合医生，通过针灸、推拿的方式进行辅助治疗。
除此之外，也不排除是腰椎管狭窄造成的，如果症状比较严重，建议患者及时到正规医院的神经内科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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