一是做足前戏，为她充分爱抚和抚摩，等女性充分兴奋时再进入。二是带套套，能有效地降低龟头的性敏感度，延长时间。三是在抽插过程中，要把握好节奏，快慢结合，不要连续抽动，当一有射的感觉就停下来休息，然后继续做。兴奋时试着做几次深呼吸，或者屏息一会儿。
- 网友****：她说非要等到高潮时才让插入，请问一般是这样的吗？
- 医生回复：你好，不是的，，没有进入怎么会有高潮，建议做好前戏以后进入。
- 网友****：还有一个问题就是我有时手指一碰到她下面，她就开始喊痛，所以这样令我很心烦，而且她那下面看起来很小，一时感觉没想出什么好方法了。
- 医生回复：你好，建议检查是否有阴道炎引起的，一般不会太痛的。
- 网友****：她说非要等到高潮时才让插入，请问一般是这样的吗？
- 医生回复：你好，不是的，一般是做好前戏后进入，没有进入，一般不会有高潮的啊。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
深呼吸训练器
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