39问医生

我是已婚女人爱上了已婚男人怎么办?有一

张梅春 精神心理科_心理咨询科
北京春晓心理工作室
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陷入婚外的情感关系,有些不安和无措,有些道德评判的焦虑,是人之常情。婚外的情感关系,往往是婚内情感问题不断堆积的反映,意味着对夫妻关系的不满和失望。
给自己些时间和空间吧,试着去面对这些内心感受,情绪和情感体验;试着去表达和交流,才有机会逐渐了解,自己缺失的是什么,自己想要的是什么。
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2013-06-03 浏览100
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