春季减肥瘦身方法_39问医生

春季减肥瘦身方法

吴建群全科医师

广州天河社区医院

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你好，对于春季减肥瘦身方法这个问题需要引起重视，关于春季减肥瘦身方法这个问题为你解答如下：你好，如果想减肥的话，平时的饮食要改善，对含淀粉过多和极甜的食物如甜薯、马铃薯、藕粉、果汁甜食，尽量少吃或不吃，在睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法，在平时就餐时想减肥的话，不仅饮食要改善，还要进行适当的运动

2013-06-04 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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春季减肥瘦身方法

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