血压70/100一般是指收缩压70mmHg，舒张压100mmHg。女性50岁收缩压70mmHg，舒张压100mmHg，一般是正常的。
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。正常血压值为收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。因此，收缩压70mmHg，舒张压100mmHg是在正常血压范围内的。需要注意的是，虽然血压正常，但处于正常血压边缘，也需要保持血压正常。因为随着年龄增长，血管弹性会减弱，而且血管的顺应性也会下降，如果不保持血压正常，可能会使脑血流灌注量减少，引起脑供血不足，甚至还会发生脑缺血。
建议患者保持良好的饮食习惯，避免摄入过多高盐、高脂、高糖的食物，如咸菜、肥肉、奶茶等，以免导致血压升高。同时，患者也要避免情绪激动、剧烈运动等，以免引起血压升高。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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