一、饮食结构要合理,要多食蔬菜、水果,以补充足够的维生素和纤维素,也有助于促进消化功能。可增蛋白质的摄人量,有助于肝细胞的恢复。
二、注意补充微量元素,乙肝病人体内往往缺乏锌、锰、硒等微量元素,部分病人还缺乏钙、磷、铁等矿物质,因此宜补充含微量元素和矿物质的食物。
三、炒菜要清淡,少放油,少食油腻和油炸食品,少食生冷、刺激性食品,同时还要严禁吸烟喝酒,否则的话很容易导致病情出现反弹。
四、要注意保证休息,不要熬夜,适当锻炼。
二、注意补充微量元素,乙肝病人体内往往缺乏锌、锰、硒等微量元素,部分病人还缺乏钙、磷、铁等矿物质,因此宜补充含微量元素和矿物质的食物。
三、炒菜要清淡,少放油,少食油腻和油炸食品,少食生冷、刺激性食品,同时还要严禁吸烟喝酒,否则的话很容易导致病情出现反弹。
四、要注意保证休息,不要熬夜,适当锻炼。