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如何按摩阴茎以锻炼阴茎

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进行阴茎的按摩，确实是有助于锻炼阴茎，能够起到延长性生活时间，增强阴茎勃起硬度的作用。目前最常用的是挤牛奶法，也就是类似于挤牛奶的动作挤压阴茎，从而能够增加阴茎的血流量，而起到增大尺寸的作用，操作的时候可以轻轻的按摩，使阴茎的血流增多，另外可以用拇指和食指抓住阴茎的底部，轻轻的挤压，然后向阴茎的前方滑动。此外也可以做阴茎的拉伸，平时多做拉伸能够起到延长阴茎的长度的作用。