男性想要变长、变大，可以通过饮食调节、运动锻炼、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食调节
在日常生活中可以适当调整个人饮食习惯，多吃一些富含蛋白质的食物，如牛肉、鸡蛋等，能够补充身体所需的营养，从而增强个人体质，在一定程度上也能够使阴茎变大。此外，也可以适当吃一些韭菜、羊肉等食物，也能够帮助体内促进雄激素分泌，从而促进阴茎变大。
2、运动锻炼
在日常生活中也可以适当进行体育锻炼，如跑步、打篮球、仰卧起坐等，能够促进体内雄激素的分泌，从而促进阴茎的增长。
3、药物治疗
如果通过上述方式效果不佳，也可以在医生的指导下服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗，能够有效促进阴茎勃起，使阴茎变大。
除此之外，也可以通过中医理疗、手术治疗等方式进行调节。如果通过上述方式，阴茎长度未发生明显变化，也可以及时就医治疗。
北京大学第三医院
地址：北京市海淀区花园北路49号
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址：总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
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首都医科大学附属北京儿童医院
地址：北京市西城区南礼士路56号
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主要针对于男女生殖泌尿系感染，如支原体、衣原体、淋菌性、非淋菌性、滴虫性、细菌性、霉菌性、念球菌等引起的各种泌尿生殖感染；尿道炎、急慢性前列腺炎、睾丸炎、包皮炎、龟头炎、膀胱炎、疱疹、湿疣、肾盂肾炎；对阴道炎、盆腔炎、宫颈炎（糜烂）、子宫内膜炎、附件炎、手术后尿路感染等妇科病都有一定疗效。
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必利劲适用于治疗符合下列所有条件的18至64岁男性早泄（PE）患者：1.阴茎在插入阴道之前、过程当中或者插入后不久，以及未获性满足之前仅仅由于极小的性刺激即发生持续的或反复的射精；2.因早泄（PE）而导致的显著性个人苦恼或人际交往障碍；3.射精控制能力不佳。
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