脾虚还便秘怎么办_39问医生

脾虚还便秘怎么办

张瑜中医科主治医师

中山大学附属第一医院三级甲等

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脾虚还便秘可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗等方式进行改善。1、饮食调理脾虚的患者可能会出现食欲不振、身体乏力、腹胀、便秘等症状。患者可以适当进食清淡易消化的食物，比如小米粥、黑米粥、山药粥等，同时也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、菠菜、芹菜等，能够起到促进胃肠道蠕动的作用，在一定程度上也能够缓解便秘的症状。2、生活调理在日常生活中，患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、散步、游泳等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够缓解便秘的症状。同时，患者也要保持愉悦的心情，避免长期熬夜，保证充足的睡眠时间，也能够改善脾虚还便秘的情况。3、药物治疗如果患者通过上述治疗方式效果不佳，可以在医生的指导下服用健脾养胃的药物，比如香砂六君子丸、健脾养胃颗粒等，同时还可以遵医嘱服用润肠通便的药物，比如乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸等，能够改善便秘的症状。除此之外，患者还可以通过中医理疗的方式进行治疗，如艾灸、拔罐等，能够起到促进气血循环的作用，在一定程度上也能够缓解便秘的症状。如果患者病情比较严重，建议及时到正规医院的中医内科就医，以免延误病情。

2024-01-04 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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