腰椎间盘突出指的是腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症一般不会引起小腿疼痛、脚面疼痛。腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘退变、损伤、妊娠、遗传、发育异常等因素导致椎间盘在成年以后发生结构性改变，纤维环部分或全部破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现出来的一种综合征。
腰椎间盘突出症一般会出现腰痛、坐骨神经痛、肢体麻木等症状，一般不会引起小腿疼痛、脚面疼痛。小腿疼痛可能是由于剧烈运动、缺钙、肌肉拉伤等原因导致，剧烈运动后乳酸堆积，会出现小腿疼痛的症状，一般适当休息后症状就会缓解，缺钙时肌肉会出现痉挛、收缩，从而导致小腿疼痛，患者可以遵医嘱使用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。肌肉拉伤会导致患者出现小腿疼痛、肿胀、活动受限等症状，患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。
建议患者平时要注意休息，避免劳累，不要进行剧烈运动，以免导致病情加重。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
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