39问医生

很长时间没跑了，早上跑步后，就出现虚汗

胡单强中医内科主治医师

沈阳市苏家屯区中医医院

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如果平时不运动，突然加大运动量的话，就是比较容易出现这类问题的。这种情况的话，主要是平时要注意有适当的身体锻炼，不过，要注意循序渐进，不能一次性有过大的运动量。至于多喝水，这个是基本要求，跟你目前的症状应该关系不大。如果从中医角度考虑的话，这种情况有气虚的因素。

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2018-11-01 浏览100次

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